Buenas noches compiis! Os traigo una noticia:
Estudios recientes derrumban el mito de que
las neuronas no se regeneran. El cerebro adulto sigue fabricando neuronas en el
hipocampo, parte del cerebro que se relaciona con el aprendizaje y la memoria durante
toda la vida. Lo que no se sabe es cómo y por qué nacen esas nuevas células nerviosas.
Trends in Cognitive Sciences acaba de
publicar un artículo sobre investigaciones con ratones de laboratorio. “Las
nuevas neuronas pueden ajustar finamente el hipocampo a los cambios del
entorno”
Aunque no se sabe cómo y porque nacen las neuronas, se sabe que las
situaciones estresantes disminuyen su regeneración. En cambio las vivencias
agradables favorecen la producción de neuronas.
Por si os interesa, podéis ver la noticia aquí:
http://www.muyinteresante.es/ciencia/preguntas-respuestas/por-que-fabrican-neuronas-los-cerebros-adultos-251424715690
pues ya sabes Mireia a cuidarse las neuronas! jajjajajajaja asi que a dejar de ver GH VIP
ResponderEliminarLO TENGO DECIDIDO !! A partir de ahora todo positivo, que luego mis neuronas no se regeneran... :)
ResponderEliminarQué bien, o sea que cada día podemos ser más lisos no??? Ya sabéis, a seguir aprendiendo para mantener el cerebro activo y a generar neuronas!!!
ResponderEliminarPara la próxima una entrada más química!!!
Y tantas veces que habré escuchado una neurona menos...
ResponderEliminarQue buena noticia compañera! Ya sabemos... a llenarnos de vivencias agradables juntas;)
Nunca te iras a dormir sin saber algo nuevo, y ahora a demas con alguna que otra neurona mas!!!
ResponderEliminarNunca te iras a dormir sin saber algo nuevo, y ahora a demas con alguna que otra neurona mas!!!
ResponderEliminaraunque es posible que el cerebro siga produciendo neuronas, si es verdad que si no les trabajo y actividas, ni las que tienes ni las que puedas producir te haran mas listo.
ResponderEliminaralgunas claves para ello son:
1. Restricción calórica y hábitos dietéticos saludables
2. Ejercicio físico aeróbico
3. Ejercicio mental
4. Viajar
5. Adaptarse a los cambios sociales
6. No vivir solo
7. No fumar
8. No sufrir estrés, con desesperanza
9. Tener un buen sueño en completa ausencia de cualquier estímulo luminoso
10. Evitar el “apagón emocional”
11. Dar sentido a la vida con agradecimiento
12. Alcanzar la felicidad, entendida ésta como ese punto de felicidad que se consigue cuando se está en el mundo sin necesidad de él
muchas de ellas puede que sean dificiles de lograr por falta de tiempo, situacion social o diversos motivos, pero siempre deberemos intentar tomarnos la vida de manera positiva